|
Re: Дневник Мотовилова
[QUOTE=Мотовилов;1060081]Моя диета такая: Начало в 11:00. Чистая вода около 1 литра. Через 2 часа кефир. Но сейчас выход уже без кисло-молочного, на горячей
гороховой пасте (восстановить сухой горошек, крупу, в холодной воде, прорастить, сварить в скороварке, размять. Всего около суток-полутора на весь процесс, готовую хранить в морозилке). Через 6 часов животную и рыбную белковую пищу.
Добрый день.Хотелось бы уточнить , после 5 дней СГ вам так мало надо времени "6 часов" что бы перейти на белковую пищу? В каком виде едите ? и почему перестали выходить на кефире ?
Дневник очень познавательный спасибо!
|