[FrHu]

Подготовительный период:
Начало - 24.04.2017
24.04.2017.(1 день) - отказ от жареного, жирного, соленого, острого, мяса животных
Обычная домашняя еда исключая вышеуказанное.
25.04.2017.(2 день) - отказ от мучного
Обычная домашняя еда исключая вышеуказанное.
26.04.2017.(3 день) - отказ от мяса птицы и рыбы
Обычная домашняя еда исключая вышеуказанное.
27.04.2017.(4 день) - отказ от хлеба и мучного, соли
Питался овощными салатами и фруктами
28.04.2017.(5 день) - отказ от сахара, стимуляторов(кофе/чай)
Исключительно фрукты и вода.
в 17:00 был съеден последний мандарин и в 22:00 принята магнезия.
На следующий день начинаю голодать.