[FrHu]

Голод. День 3. 1.05.2017
Утро
Вес - 59
Сон - 7 ч, без сновидений, по пробуждении состояние ниже нормы.
Во время зарядки хрустел каждый сустав, быстро приходит усталость.
Вечер
Вес - 58,7
Сигареты - 15 шт
целый день тяжелое дыхание, уставаемость быстрая, но выносливость компенсирует. периодическая изжога, гасил боржоми.
мышление чистое, присутствует легкая раздражительность. кушать охота но "как бы", запахи заставляют представлять вкус пищи, горячая вода вызывает изжогу. На часах почти 23:00, спать не хочу, присутствует легкое возбуждение и подъем настроения.