|
Re: Первое голодание. Цель - минимум 21 день.
Мне клизму делать не нравится, неприятные ощущения в животе, спазмы. А самоочищение за неделю у меня случились уже 3 раза. Просто сразу после просыпания я выпиваю 3 стаканa воды (700 мл примерно). И почти сразу позыв, выходит желчь. Не каждый раз, но можно считать, что примерно через день. Может быть за пару дней желчь накапывается и потом выходит.
Удачи в голодании! :)
|