Цитата:
Сообщение от alexZ8
Ну что ж, мое голодание подходит к концу, идет 10-й день. Завтра планирую выход. Вес 62 кг. Достаточно уже его терять. Язык почти без налета. Во сне приснилось как я жадно жру свиную колбаску (чего со мной в реальной жизни уже сто лет не было и не тянуло). Потом приснилось, что я в магазине дрался с какой-то теткой из-за последней палки такой колбаски. 
В общем, несмотря на относительно короткий срок, три из четырех признаков, что пора выходить, уже есть:
- психофизиологическое беспокойство на тему еды
- волчий аппетит
- очищение языка от налета
Завтра с утра пожую сырую морковь и выплюну, чтобы пробудить слюнные железы. Потом - полстакана разбавленного 1:1 свежевыжатого апельсиновго сока. Вообще дальше весь день на этом разбавленном соке, дальше загадывать не буду, по ощущениям посмотрю. |
Алекс день добрый.А вот исчезновение налета на языке к 10 дню-это особенность организма??В основном читаешь дневники и люди пишут что даже через 20 дней язык обложен)или это не показатель?
с какого веса стартовал в 1ый день голодания?
И получается,что можно не запариваться и сразу стартовать на 5-7-10 дней без всякой предварительной подготовки в виде 24-36ч,3суточных голоданий?