[alagor]

ЮНОНА, модераторы - это люди следящие за порядком на форуме и совсем не обязательно спецы во всех областях голоданий...
форум - это коллективные знания.
когда найдутся люди готовые помочь подсказать человеку - они напишут и помогут.

p.s. прежде чем начинать голодание - нужно получить хоть какие-то теоретические знания - голодание - это серьезный и жесткий инструмент который может не только помочь, но убить здоровье если им не правильно пользоваться... лучший на мой взгляд совет если не знаете что и как делать - выйти и не начинать лечение голоданием пока не будет в голове хоть какой-то багаж по сути вопроса...