Показать сообщение отдельно
Старый 20-02-2017, 14:40   #26
 
Аватар для Iosif
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Минск
Сообщений: 1,032 Поблагодарил: 577
Поблагодарили 2,859 раз(а) в 862 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: О нутриентах

Цитата:
Сообщение от Ampal Посмотреть сообщение
по-моему, глубокий дефицит - это цинга. 80 процентов это как-то круто..
Если люди едят ВСЕ термообработанное, то может быть и больше.
У меня десятилетия десны кровоточили при чистке зубов. Когда прочел о возможной нехватке витамина С, то сразу съел несколько аскорбинок. Десна сразу перестали кровоточить. Сейчас овощи и фрукты предпочитаю сырыми.
Для меня это очень наглядный урок. А сам может бы и не догадался.
Iosif вне форума