[Танк]

Сообщение от Lion1

... Единственное, что меня лично немного смущает в этом несомненно полезном с точки зрения здоровья подходе- это внешний вид в смысле потери мышечной массы. Возможно ли на таком низкокалорийном рационе наращивать и иметь хоть сколько-то приемлемую мышечную массу?

Возможно (не в обиду нашим хищным друзьям с форума ):

сила