Re: Дневник Ивейн, восстановление
17.01
День первый
С утра уехала сдавать анализ крови натощак, потом совсем на чуть-чуть домой и на работу. Желания поесть не было и впервые за долгое время организм "позволил" голодание во второй половине цикла.
Вообще день прошёл без каких-либо особенностей. Воду пила, но не слишком много. Вечером гуляла, правда скользко было очень. ( Нашла себе дорожку не слишком накатанную, но прогулка с контролем каждого шага на тренировку походит мало. Разве что воздухом подышать.
|