|
Re: Депрессия
asya, мне сложно что-то советовать насчёт курения, мне прост оне понравилось и я не курю.
Но почему вы не можите отказаться от кофе? Привычка? Вкусовые ощущения? В том же зелёном чае кофеина больше чем кофе. Просто найдите альтернативу. 21 день нужен для того что бы привычка появилась. сколько нужно что бы она пропала не знаю. Но можно ведь попробывать.
|