Цитата:
Сообщение от _Юлечка_
Не в обиду: читаю твои дневнички, у тебя там через страницу то ДР, то гости, то именины, то ещё что... Не лукавишь ли ты?)))
|
Да и в мыслях не было обижаться. Так оно и есть, но это не поиски уважительных причин для прерывания голода, а данность. И нет, я ни разу не аскет. Вкусная еда, как и разумное потребление алкоголя и даже (о ужас!) табака - это удовольствия, от которых я и не собираюсь отказываться. И не потому что не могу - сила воли имеется, и неплохая, а именно просто НЕ ХОЧУ.
В таком подходе еще можно было бы упрекнуть, если бы не было результатов, но они есть, и у меня, в отличие от 80% обитателей этого форума, получается их удерживать.
Цитата:
Сообщение от _Юлечка_
Может на каскады лучше? Последние дни каскадов захватывала бы свои ДР/вечеринки/гости и тому подобное. Ммммм?
|
Так у меня и есть каскады 5/2 сейчас. Прерываюсь на выходные, да, не всегда получается на правильную еду, но после 5 дней это не так важно. Да и на привесы особо у меня не влияет... У меня тело вообще загадочное. Я могу сидеть на лимонной воде и набрать килограмм, а могу натрескаться жареной свинины и не прибавить - вот в этом вижу самую большую свою проблему: за 4 года борьбы никак не могу найти закономерностей в его работе.
А сейчас 23 февраля и 8 марта на носу. Поэтому с понедельника еще на 5-7, максимум 10 дней - и сделаю восстановительную паузу на праздники.