|
Re: Третий опыт ВГ. Срок - до пасхи
Я склонен считать, что Вас напрасно обольстили, уверив что длительное голодание снимет проблемы с поясницей (как и многие другие). Мне 53 и при Вашем росте поддерживаю вес прим. 70 кг. Поэтому, исходя из собственного немалого опыта (а могу сказать, что из Вашего сообщения я заключил, что физические нагрузки у вас минимальны) могу Вас уверить, что одним голоданием, БЕЗ СЕРЬЕЗНЫХ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК, Вы свои проблемы не решите - голодание всего лишь создает базисные предпосылки для их решения.
|