[telec]

Изабель, привет! Как дела? Я сделала анализ на витамин Д. 23.2 - это очень мало, вот думаю., чем повышать. Рыбу вроде лопаю, на солнце бываю, а все равно низкий. Видимо, придется принимать аквадетрим. Хотя не хочется . короче, видимо, почки не вырабатывают его в нужном количестве. Недаром еще несколько лет назад врач-китаец сказал мне, что артрит это "холодные" почки, "желтая вода". В связи с этим думаю, что усилия нужно направить на улучшение работы почек. Ну и щитовидки, она теплотворная. Поэтому начала пить на той из сныти. Это супервитаминная трава. Ею ттшельники питались. В ее описании есть действие на почки и суставы (!) растет этот сорняк везде. На литр кипятка 2 ст л порезанной сныти и в термос на часок. Буду пить хотя бы месяц и посмотрю.