behealthy, спасибо, обязательно прочитаю и отпишусь, сейчас как Вы поняли поездка на носу, суеты всякой куча.
Со мной все в порядке, но у меня же рацион почти сыроедный и полуторасуточные голодания у меня системные, например на этой неделе, Пн-Ср-Пт по 36 часов, из 7-ми суток 4,5 в голоде получается, но это сейчас период такой, вобще 1-2 раза в неделю по 24-36 часов. Вт-Чт спортзал, ср- баня с масажем, так что я временами больше не ем, чем ем. Ну и недельные голодания тоже проскакивают, так что некуда псориазу развиваться, если он даже где то очень глубоко и спрятался
