Re: начало моего пг
день 4, не смотря на выход, -0,7 итого:101,7. на выходе на ужин сьела два яйца и сыр, о том, что ела днем написано выше. пила как обычно, около 1500 в день, пока на большее меня не тянет... сегодня будет обед в 14.00 и ужин в 18-19, смотря как домой приду. гулять сегодня не получится, льет с утра... состояние отличное , ничего не болит...
|