|
Re: Мотивация голодания. Проблема силы воли. Как решиться на голодание?
Я бы с вашим весом посоветовала сухое каскадное голодание, приемущество в том, что сухой голод намного эффективнее чем с водой, да и в дни приема пищи можно нормально питаться (только без соли, если более 1 дня воздержания от пищи), не причиняя организму урон по весу, и еще - клизмы делать не надо на СГ. И еще цель должна быть выше улучшение здоровья, цель должна быть приближение к Богу! Удачи-все получится
|