|
Re: Путь к разумному телу
День 4
Вес 67,9 кг.
Вышла на фруктах: ананас, хурма, апельсин, банан 2 шт
Утром сделала очищение, так как вчера жкт не очистился сам.
Наверное от фруктов появилось несколько пятен ниже рта.
Так как не пользовалась кремами, лицо и руки немного подсушилась кожа.
Вечером приготовила на завтра овощи: в горшочке запекла цветная капуста, картофель, лук и морковь. В другом горшочке свекла.
Завтра мероприятие, возможно попробую овощи и фрукты.
|