[Алексей_75]

20 марта. Кушать начал в начале одиннадцатого. Съел 2 яблока. Затем, в течение дня съел: миску гречи отварной, грамм 200 капусты квашеной, два сникерса с кофем. На ужин: десяток вареников с капустой и картошкой, 3 редиски, репку, свеклу запеченую, стебель сельдерея, морковку, горсть кешью. И все это шлифанул вкусным шоколадным маффином с бааааальшим шматком мороженного. Как раз до шести вечера успел. Ужин был плотненьким, но не сказать что обожрался. Так, покушал... Брюхо растянуто у меня, влезает много.
Мясо и производные эти два дня не ел. Уже соскучился). Планирую сегодня только жидкости употреблять без сахара и калорий.