[Fuyu]

Вот прошло чуть больще года, как я начала голодания.
Результат на лицо, в прямом смысле этого слова - помолодела лет на 10.
Ну это не главное, появились силы и Энергия, за которую так боролась.

Но теперь надо менять образ жизни. Я была пассивная, а теперь активная, энергия ведь бьёт ключом(не все время, но уже тенденция видна). А мои родственники к такому не привыкли. А и я сама тоже.
Как только чувствую приток энергии, особенно в обеденное время, то надо идти и поесть, а иначе стресс. Надо куда-то бежать, что-то делать. Но голова в это время не работает, если я дома, ну например вещи складываю, то потом я не помню, куда я их положила.

Если вижу, что моя действия пересекаются с другими (мужа или мамы), то от этого у них возникает стресс. (Стресс в моей семье не переносят даже в самых мальньких дозах.Дома должна быть *тишина и покой*, хорошее настроение) Я страюсь не стоят на дороге у мужа. Но как - пойду поем.... Или как стресс возрастает я ем больше, тяжелой еды, чтобы мои силы ушли на переваривание продуктов. И тогда наступает идилия. Я не суечусь, тихонечко сижу с ребенком или с компьютером. А через полчаса, начинается процесс переработки пищи, например пасты, и начинает меня крутить.
Или когда я что-либо делаю быстро и энегрично, муж спрашивает все ли в порядке, что за стресс и почему я так суечусь, а когда я начинаю что-либо энергично и эмоционально рассказывать, тогда у него стресс.

Так же самая картина с моей мамой. Как только я переступаю ее порог в прекрасном энегричном настроении, то тут же начинается, что я не тем тоном с ней разговариваю или еще что-нибудь. Или она усаживает меня обедать, если я отказываюсь начинается такой скандал, что мне легче съесть, (потом я помучаюся во время переработке пищи), а иначе такой скандал, что держись... И у нее страшный стресс и у меня. За этот год мне еле удалось ее убедить, что если она хочет меня накормить чем-то вкусненьким, то я с удовольствием съем фрукты, а не *такие чудесные булочки* .

У мужа и у мамы расшатаные нервы, я на них как лекарство действую своим спокойствием.

Как я теперь понимаю, что у меня это с детства. Мама всегда была сильноей волевой личностью, и чтобы никто у нее на дороге не стоял. И в доме был культ еды, хорошо вкусно и много покушать. И муж у меня сильная волевая личность и тоже любит хорошо вкусно поесть. А если я отказываюсь, то он не наезжает, как родители это делают, а просто искренне обижается, мол старался долстал такую вкуснятину а ты не хочешь. У меня чувство вины перед ними, я ем...

Только теперь я стала понимать, почему я так много ела.
Теперь моя задача стать сильной личностью, чтобы мне все стрессы не страшны были.
Я уже свои стрессы классифицировала. Надо теперь учиться с ними справляться.