Перерыв затянулся, однако...
Попытка № 2
Вес 60 кг, рост 167 см
Проблемы по убывающей: длительная депрессия, курение, псориаз. С помощью голодания и измененного питания надеюсь в той или иной мере от них избавиться.
Голубой цвет - подготовка к голоданию (сыроедение)
Желтый цвет - голодание на воде
Зеленый цвет - выход
Белый цвет - обычное питание (из которого планирую постепенно исключать "нездоровые" продукты)
22 декабря 1-дневный голод прошел по расписанию.
25 декабря - следующий трудный для меня день, - по плану вегетарианское сыроедение.