Здрасте всем!!!
Рост 168, вес 56.
В диетах ничего не смыслю. Подскажите, пожалуйста что-нибудь, что может избавить меня от 5 лишних киллограммза 10 дней.
Не могли бы рассказать о каких-нибудь диетах, не из серии 10 кг за 10 дней, а, например, 10 кг за 20 дней.
P.S. Только без мяса тама, а то я его не ем.)))))))
P.P.S. Почему люди худеют на гречневой диете? Расскажите. я вот не понимаю, там же много-примного углеводов.
СПАСИБО Вам, что выслушали!
