|
Re: Дефицит магния и болезни
М.Кучевасов, спасибо, с вашей помощью начало проясняться с магнием. Да, кроме витамина D, В6 нужен раствор бора, правильно?
Остался кальций. Возможно ли его пополнять за счёт яичной скорлупы, твёрдых сортов сыра, творога. Рецепт скорлупы пока не знаю, но слышала звон. Или лучше использовать как минеральную добавку и в какой форме?
|