Показать сообщение отдельно
Старый 18-03-2017, 08:18   #5
 
Аватар для Аномалия
 
Регистрация: May 2012
Адрес: Земля
Сообщений: 99 Поблагодарил: 69
Поблагодарили 195 раз(а) в 64 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Ленивая Диета - Начало Пути!!!

18 Марта 2017, Суббота

Вес - 62,2 Кг

С утра вот такие плохие новости, ни граммули вниз не показали весы. Как? Почему? За что? Вчера так рано поела (рекорд! потому как помню может года 2 назад было что после шести не ела), легла спать в 22:00 - как говорится, как доктор прописал и всё зря. Вес встал!!!Сегодня предчувствую обжор.

8:00 - 2 стакана воды
9:00 - 9:30 - поела очень сытно, и бутеры и печенье и творог со сметаной..Хорошо хоть утро, но вчерашний более голодный опыт наталкивает на мысль, что организм сразу включил стрессовый режим и не хочет отдавать лишнее, поэтому ем и не жалею себе

12:00 - 1 стакан воды
13:00 - 1 стакан воды
16:00 - 2 стакана воды
На сегодня воды хватит! Кстати, сегодня стараюсь пить водичку глоточками, потихоньку. Пишут везде, что вредно: "Полезно пить воду маленькими глотками, вода выпитая залпом не питает клетки, а быстро покидает организм с потом и мочой"
17:00-18:00 - так вкусно поела запеченной рыбки, но под конец сьела несколько песочных печенюшек, за что корю себя((

Ну вот и всё. Ночной Жор! А я надеялась он исчез. Короче накатила печаль такая, пришлось заедать. Хорошо хоть не пила ничего, так что технически я еще в теме. Но обидно конечно.
22:00 - 22:30 - поела: голубец, хлеб и яблоко:'(

Последний раз редактировалось Аномалия; 18-03-2017 в 20:27..
Аномалия вне форума   Ответить с цитированием