Цитата:
Сообщение от Oksana
ага, рассказывайте...успехов в оздоровлении!
|
Решил кратко рассказать,раз уж обещал.)
После первого голода и выхода я несколько дней питался так ,как всегда хотелось:фрукты,овощи,немного орехов или семян.Состояние значительно улучшилось,прошли боли в позвоночнике.Но вскоре появилась сильная тяга к вареному,а именно к солениям.
Дальше история не для слабонервных)
Начал иногда есть кабачковую икру.Затем потянуло на соленые помидоры.Под рукой оказалась своя трехлитровая заготовка,которую я за день и приговорил.Стала побаливать поясница.Но наркотик есть наркотик.Купил томатный соус и майонез...В общем дальше каждый день томатный соус с майонезом.Отдать должное,сырое преобладало,но удержаться уже не мог.Солености,кетчуп и майонез-мои слабости с детства.
Боли в пояснице усилились.Надо было что-то с этим делать.Вошел снова в УГ,но уже без магнезии.Так проголодал 6 дней.За это время медленно боли стихли,но увеличились лимфоузлы,стал побаливать левый бок.На 6й день очень потянуло есть и я все прекратил:выпил сок и начал есть сырые фрукты и овощи моно.Позже стал добавлять семечки.
Несмотря на такое сумбурное голодание,из меня все же выходила грязь даже после окончания и состояние улучшилось.Затем я стал иногда делать салатики из овощей с солью и растительным маслом.Покупал иногда халву:почему на нее тянет-не знаю.Самое интересное,что на вареное после этой шестидневки не тянет вообще,в том числе и на солености.Не знаю,может обжегся сильно(
На фруктах,халве,овощных салатах с маслом и солью так и жил почти 2 недели.Организм стал плохо реагировать на появление масла.Стала побаливать печень,поясница.И вот,боли в спине резко усилились ...
Теперь о том ,почему снова пошел именно на УГ.Все банально:зима и работа.И еще боязнь за зубы.Насколько я теперь понимаю,рушаться при переходе на сыроедение и голодания на воде и в сухую они начинают потому,что в организме слишком много шлаков и токсинов,которые растворяясь сильно окисляют организм и для того,чтобы восстановить РН баланс в тканях организм использует минералы,в первую очередь кальций.
Хотя наличие лимона при УГ,наверное,тоже не очень хорошо действует на эмаль...