Цитата:
Сообщение от Gulichka
На-Талия, дык я так нормально сильно жру��. Вот пытаюсь в русло войти. Отпишусь как войду
|
Гуличка, я эту неделю тоже жрала.
Устроила себе каникулы от белкового питания (поспособствовали др и корпоратив на работе
через день после др, отмечали в ресторане 100 лет геодезии, да плюс кд следом).
У меня случился жор на овощи.
И ладно хоть на овощи, а не на тортики всякие (благо, я их не особо и люблю)
Ела капусту, морковку, лук, всякие салаты из них и из других овощей. Хотела свеклы наварить,
сделать с маслом-чесночком, руки не дошли. На этой неделе беру себя в руки, возвращаюсь
к последней схеме питания: 2 дня в неделю голодных, остальные -
умеренные белковые. Я так за месяц 7 кг убрала.