Цитата:
Сообщение от Илья
Это и была очистка.
Вообще не стоит бросаться вперед головой в незнакомые воды,надо знакомится с телом постепенно,образ жизни менять,голоданию учиться.
|
Может вы и правы, для длительного голодания нужно было еще несколько раз поголодать 7-10 дней