|
Re: Поиск путей увеличения адаптационного резерва организма с помощью ЛГ и не только
29.06 15:50 равномерный бег 7 км 42.05 темп бега 6.01 мин/км ЧССср. 125 уд/мин пульсовая стоимость 752 уд/км.
30.06 10:00 равномерный бег 6 км 33.23 темп бега 5.34 мин/км ЧССср. 124 уд/мин пульсовая стоимость 690 уд/км.
Что-то резкий перепад в пульсовой стоимости бега.
Забежал в тренажерку по пути. Одноразовое посещение - 250 рублей, во загнули. Я за месячный абонемент плачу 500 рублей.
Ну их, я лучше на брусьях и от пола эту неделю поотжимаюсь.
Вес ровно 60 кг.
Сегодня пригласили в баню на дровах. Давно не парился.
|