Цитата:
Сообщение от Zolushka
А у меня пока нет идей по этому поводу. Только зелень в голову лезет, но выдержу ли я, любитель курочки и сыра, одну зелень, это вопрос интересный
|
Zolushka, я тоже этим вопросом озадачилась, по примеру Розочки
увлеклась методикой Ковалькова, но потом пошла на голод - суставы чё-то
вдруг заболели. Сходи к ней в дневник с декабря она на Ковалькове - интересно почитать,
выводы сделать. Она за это время без голода на еде, следуя методике скинула около15 кг
(даже наверное уже больше). Я вот закончу голод, выход и опять на Ковалькова.