|
Re: Посоветуйте насчёт каскадного голодания пожалууйстааа!...
короткие 3 через 3 имхо не очень здоровая схема. Возможно издевательство надо организмом. Довольно заметно сбрасывается вес по схеме
10 голод + ~7 выход на кислых соках Столешникова + 10 голодв + выход по Столешникову (если организм приемлет такой выход). Старайтеьс физкультурить, да просто много гулять. Быстрая ходьба - один из идеальных способов использования жировых запасов.
__________________
Философ - это человек, который может смотреть на пустой стакан с улыбкой.
Томас Дюар
|