|
Re: От 108 и до победы. Дневник контроля питания
26.11.14 Вес 94,8 Отвес -0,4
12.00
1/3 окорочка гриль
капуста свежая 0,5 порции
грецкий орех 30г
14.00
салат свежие овощи с мясом и майонезом 160г
салат свежие овощи с печенью 160г
котлета куриная на пару 1
капуста свежая 0,5 порции
16.30
холодец 150г
котлета куриная на пару 1
капуста свежая 0,5 порции
Воды 1,5
__________________
2013: каскад 1х1 *10 = 10 дней голода. 2014: каскад 2+1+1+1+1+1+1+1+1+2+2+1+1+2+1+3+1 = 23 дня голода
2015: 9 дней голода; 2018: 11 дней голода. 2019-2020 голодала редко.
Последний раз редактировалось Олимпия; 26-11-2014 в 16:48..
|