Re: Срывы, жор на выходе, тяга к вредным продуктам. Что делать?
Не волнуйтесь главное! Как по моим наблюдениям, Вам главное не пустить капусту и вареники в кишечник. Лучше всего промыть желудок, не дожидаясь, пока непереваренная пища дойдёт до кишечника. 12 дней не шуточки, и поджелудочная не начинает работать сразу так как надо.
Сколько сможете выпейте солёной тёплой воды (поллитра-литр) и вызовите рвотный рефлекс (двумя пальцами в рот)
Ну и ещё совет... на следующий день лучше поголодать с клизмами и дальше выходить по плану...
|