[Таттобу]

День 34
Всё как вчера отлично. Состояние ровное, что позволяет жить на внутренних запасах до тех пор пока они не начнут заканчиваться. Индикатор - живот. Жду когда по всему телу будет одинаковая жировая прослойка - её практическое отсутствие Завтра контрольное взвешивание - тогда и напишу выводы за неделю. Но и сейчас вижу - я на правильном пути. Кожа ни где не висит - всё ровненько подтягивается на свои места. Еда не снится, запахи не раздражают. Даже иногда немного помогаю готовить... Стараюсь побольше гулять. После голоданий только на воде - такой голод кажется простой прогулкой - всё легко и приятно, а эффект уже на данный момент больше, чем в прошлом году. К тому же сейчас я настроен идти до цели. Логическим выглядит и перестройка стиля питания- думаю, что она пройдет без большой ломки. Конечно этого пока гарантировать не могу - будет видно. А пока по системе "маленьких шагов" иду дальше делаю каждый день шаг вперед - пусть маленький, но вперед. В данном вопросе количество обязательно переходит в качество. Всем удачи и ровного настроя!!!