Re: Голодание для преодоления диабета 2 типа
Всем привет. Голодаю один, два дня максимум, в неделю. Вес держится в пределах 76-79 кг.. Опустить ниже не получается, скорей всего нужен голод на более длительный период. Планирую 5 дней голода с 20.09. и с 27.09. еще пять дней. А в октябре , где-то с середины, попробую 3 недели. Очень уж нужно вернуться на предыдущие позиции в плане здоровья.
|