Показать сообщение отдельно
Старый 26-10-2016, 11:02   #181
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,191 Поблагодарил: 41,721
Поблагодарили 54,576 раз(а) в 6,176 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ

Среда. Планировал с понедельника поголодать, но не получилось. Резко изменилась погода, поднялся шквальный ветер, который сносит с домов крыши, валит деревья и светофоры. Сегодня погода уже получше, по прогнозу к вечеру ветер поутихнет. Поэтому пробежку перенес на вечер. Во вторник не бегал совсем. Силовую тренировку тоже провел только в понедельник.
Сижу дома и провожу редкие прогулки-вылазки к магазину за продуктами. И что удивительно, дни солнечные стоят! Анапа вообще славится солнечными днями.

Завтра планирую все-таки начать голодание. Надеюсь ничего не помешает.
Желаю Всем хорошего дня!

Последний раз редактировалось Stefania; 29-10-2016 в 21:46.. Причина: п. 3.8
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием