Re: Первое голодание на воде. 7 дней. если получиться то больше
16й день 6 день выхода
С утра пересохло горло. горло красное и уши немного болят.
т. 36,5. состояние хорошее. может что то простудное. Слабости нет.
Стул с утра сам отошел - обычный. черный почему- то, как и весь период голода.
------
Погуляла на 5тыс - прохладно - хорошо. К обеду прижаривает - немного гипотония дает о себе знать.
-
Кушать особо не хотелось.
Залезая в холодильных - захотелось.
Позавтракала/пообедала: сок апельсина 100мл 1:1 с водой. 1нектарин, 1персик, 1/2 большого грейпфрута. Наелась.
-
Энергии достаточно. Надеюсь состояние сохраниться.
-
В общем до смузи у меня не доходит. С соков прыгаю в салаты. Думаю не страшно ибо жкт у меня не останавливался.
-
|