Цитата:
Сообщение от RainyDay
Но всё равно с таким салатом проблема не калории <такой салат он же весь обед или завтрак) а размер. Ведь если я уменьшу размер, но не за счёт авокадо, то калории останутся примерно такие же, а желудок не будет таким набитым.
|
Вы хотите есть меньше объем, но с примерно теми же калориями.
Обычно люди стремятся к салатам по противоположной причине: набить желудок, но обмануть его с калориями. Набить, так сказать, сеном с нулем калорий.
Что-то круговое здесь происходит...
