Показать сообщение отдельно
Старый 19-05-2018, 07:31   #4
 
Аватар для Tatatu
 
Регистрация: May 2018
Адрес: Планета Земля
Сообщений: 20 Поблагодарил: 2
Поблагодарили 40 раз(а) в 14 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первый опыт голодания 7 дней ВГ или больше, как пойдёт.

1 день выхода
Утром был стул. Однако )
Ещё накануне вечером развела 100 гр апельсино грейпфрутового сока , 1:1 долго цедила, потом потом не выдержала повторила.
Утром Поехала покупать весы , и целый день как энерджайзер проскакакла. В покупках подготовках. Энергии невероятно много. Но переводчески одышка. И ещё со вчерашнего дня меня немного скрючило. Опять таки из за одышки. Тяжело держать ровно спину, задыхаюсь.
За день выпила около литра чистого сока - лимон , апельсинорейпфрут. Разбавленного водой 1:2 или 1:1
Купила новые весы
Пила по чувству голода.
2 день выхода
Вес 56.6 ( отвес - 0.4) это за два дня .
Позывы в туалет.
Сегодня планирую перейти на фрукты. Выходить буду ускоренно по Голтису.

Последний раз редактировалось Tatatu; 19-05-2018 в 08:29..
Tatatu вне форума   Ответить с цитированием