|
ВосПитание организма
Задумалась о более глубоком понимании себя, о формировании здорового пищевого поведения, об упорядочении питания. Вижу, что только наблюдая за собой, можно реально узнать, увидеть свои косяки. Поэтому решила начать вести дневник. По опыту ведения дневника на голодании поняла, что это очень помогает. Надеюсь, это тут можно сделать, в этом разделе?
Очень буду благодарна за советы. У меня много вопросов возникает. Надеюсь на интеллектуальную и информационную поддержку.
|