|
Re: я танцевать хочу ....
Капа, я сейчас тоже вынужденно взялся за сустав, только за тазобедренный. Он у меня примерно с конца лета начал болеть по нарастающей и боюсь там уже частично хряща нет. Начал тоже закачивать в тренажерном зале, но так как я туда очень редко хожу то буду имитировать нагрузку в положении лежа на полу. Нога почему то стала слабая, а другая здоровая - все нормально. Ну и лекарства начал пить.
Успешной вам реабилитации, хвост морковкой!
|