|
Ожирение и избыточный вес - разные вещи. Фракционное голодание можно провести и по другой схеме: неделя -две недели -две недели, главное знать правила проведения. Главное в голодании - очищение организма, оно начинается по-настоящему после криза. Не думайте,что весь ваш лишний вес - жир в чистом виде, то, что человек на 90% из воды состоит, вы, конечно же, слышали.
|