День пятый.
Подъём в 5-30, прогулялся под дождём. Погода для моего состояния идеальная, прохладно
Самочувствие было неважное. Опять бурлил живот немнго, тяжесть в нём и подташнивало.
Пришёл, лёг спать, была слабость. После сна самочувствие по моим оценкам хорошее и бодрое, так бы всегда
. Предстоит работа и силы пригодятся. Воды пить не хочется. Пью иногда маленькими глотками и очень мало. Может опять зайти на сухой день? Опасаюсь как бы не спровоцировал выброс токсинов, надо ждать спокойный без трудов день, а таких мало. .
Вёс 66.7, давление 100/60, пульс 66 ударов/мин.