Romanna2302, спасибо за советы и поддержку) я таблетки не пью уже очень давно, так что с этим порядок)
про соду знаю, даже пила как-то курсами. А полоски это идея, буду иметь в виду
надеюсь, что завтра уже будет получше и дополнительные меры не понадобятся
