[Чалыкушу]

какой ноотропил?!

Татьяна А,
перефразируя уважаемого доктора - для того, чтобы похудеть, не обязательно голодать. Мало того, с Вашим настроем, я думаю, и вовсе голодать не нужно - в этом деле похудение всегда вторично, это просто бонус; возводя же его в цели, многого не добьёшься.
Ходить в спортивный зал Вам тоже не обязательно - но выкроить днём часок, пока дидятко спит. на самостоятельные занятия физической культурой Вы просто обязаны.
ИМХО. :)