[Fuyu]

Tata, читала Ваши сообщения в других топиках. У меня нет такого большого стажа голодания, начала только полтора года назад. Даже за такой небольшой срок, я тоже сбросила лет 8. ( Последнее время новые люди постоянно спрашивают, сколько мне лет).

После первых голоданий, те после того как лицо похудело, Я на себя похожа не была, все осунулось, и просело. Здесь нужет отдельный комплекс упр, в Бодифлексе мышцы лица не все задействованы.
Но у меня есть проблемные зоны, как носогубные складки, мимические морщинки на лбу и вокруг глаз.

Если немного усилий приложит для упр для лица, то на общем фоне оздоровления результат должен быть ошеломляющий... Не правда ли? (У меня сейчас как бы мигрень убрать и извилинки разбудить по-раньше)


На счет этого комлекса, то как я писала, надо напрягать мышцы и двигать их на милиметры, или мыслено двигать и следить за гримасой в зеркало, чтобы кожа везде была натянута и не получались заломы.