Последние несколько лет под утро начинает ныть спина. Возможно какието проблемы с позвоночником. Когда есть время, то делаю упражнения "крокодил". Результат есть, но не всегда получается делать регулярно.
Прочитал о вреде стула:
http://www.beloveshkin.com/2015/05/s...s-stradat.html
http://www.beloveshkin.com/2017/04/surikatus.html#more
По возможности стал избегать опасного предмета мебели. Где стоя, где на корточках, где на коленях, где лежа. Где посижу, потом постою... Стоять долго тоже тяжело. Начинают ныть икры ног. Пробую комбинировать.
Похоже, что спине стало несколько полегче.