Re: Голодание в 38 лет для приведения себя в норму
Спасибо, Adabelle. Я бы хотела послушать про питание после выхода. Напишите мне, пожалуйста, как называется эта группа в ФБ, я зайду.
Итак, сегодня
8 ДЕНЬ - 8 СЕНТЯБРЯ
ВЕС 88.1 (-400г)
Чем дальше, тем меньше скидываю. Возможно, пью меньше воды 2-2.5 л в последние 2 дня. И еще вчера я не ходила час, как это делала ранее. Но зато настроение отличное, чувствую себя хорошо. И это без таблеток. А раньше я каждый день пила лекарство от давления.
|