|
Re: Моя "Книга Перемен"
Всем приветик!!!
Коротко отпишусь и бегом в поликлинику.
По весу за неделю не много - минус 2.1 кг. и то сомневаюсь
правильно ли я померяла, а то и вообще -1.1 всего.
Но не суть, порадовали объёмы.
Живот и грудь сдулись на 5 см, ноги-руки и талия усохли на 2 см.
Даже без измерений это ощущается.
Вполне неплохо. Идём дальше.
Уже позавтракала, сейчас по делам, потом дома.
Сегодня день еды. Постараюсь на этой неделе держать калораж
около 1000 и сравнить с прошлой результаты. Это если получится.
В конце недели или может раньше собралась в гости сестра мужа,
но это не так смертельно, она не тебовательный человек, при ней можно
и голодать и ограничивать рацион.
|