akula22,
Опыт сыроедения 27 лет , были всякие очистительные реакции в начале три месяца но потом все прошло. для успешного питания сырым нужно много инфо и опыта с подключением сырых диких трав . можно почитать в моем дневнике. Лучше всего помогают бананы восстанавливают работу кишечника и флору, пополняют минералами особенно калием который необходим при обезвоживании.
Можно есть 10 и больше в день.
Еще лучше миксовать в блендере вместе с елочными иголками для борьбы с инфекцией и пополнения минералами и витаминами. В моем дневнике найдете о пользе хвои.
http://golodanie.su/forum/showthread...20019&page=164
Клизмы и голодовки пока не проводите.
Если не поможет к врачу только не говорите о сыроедении ..... Все свалят на сыроедение.
Всего хорошего!!!!!