Цитата:
Сообщение от Shibata
Вот уже 4 года приходиться насильно пихать еду, иначе катаболизм, особенно в ночное время, изматывает не на шутку.
|
Сильный катаболизм в ночное время, это, кмк, признак хронического стресса. Я там выше выкладывал графики сахаров при неспокойном сне в катаболизме. Ощущение того, что утром похудел - это оно самое. Не расходуется ночью ранее запасенное особо, если мозг отдыхает.