[DuckLord]

Light_Lovely, соковыжималка у меня какая-то Zelmer, универсальная. В принципе разницы нет какая выжималка) Любая подойдет. Даже если нет никакой - из цитрусовых можно ручками сок выжать и поначалу так попить. После, любые твердые фрукты просто разжевываешь в мелкую-мелкую кашецу. Ну, самые твердые частицы можешь и выплюнусть если хочешь, либо просто это потом глатаешь. Водичкой запей для верности и все.

Примерный выход из пятнадцатисуточного сухого голодания:

1 день - 1,5-2 литра натурального (но не фабричного, консервированного) сока, то есть сока, полученного при помощи соковыжималки из любой комбинации овощей и фруктов. Главное, он должен быть насыщен полноценной живой энергией. Его нельзя заготовлять впрок, так как он потеряет свои целебные свойства. Поэтому свежий сок нужно пить сразу же после приготовления, ибо он через 15 минут резко ухудшит свои энергетические качества.
2 день - к натуральному соку добавить на завтрак, обед и ужин по два сырых яйца (всего 6 штук).
3 день - сок и по 3 сырых яйца на каждый приём пищи (9 штук).
4 день - сок и по 4 сырых яйца на каждый приём пищи (12 штук).
5 день - сок и по 5 сырых яиц на каждый приём пищи (15 штук).
6 и 7 день - то же самое, что и в 5 день.